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骨質增生該多吃些什么食物

發布時間: 2016-07-21      來源:飛華健康網     編輯:suntao123

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日本无码不卡高清免费v骨質增生是一種常見的骨科疾病,嚴重影響了人們的健康生活質量,俗話說:三分治,七分養,而在養的過程中,飲食占著主導的作用,在日常生活中,骨質增生的飲食是有很多限制的,患者如果在治療期間誤食不可以吃的食物后,不僅會妨礙治療,更有甚者會因吃錯食物而導致病情惡化,那么骨質增生該多吃些什么食物呢?

骨質增生該多吃些什么食物

中國醫學認為:腎主骨、生髓;腎精足,則骨骼生化有源,即骨骼得到的充分滋養而緊固有力,所以要補腎日本无码不卡高清免费v治本才能達到健骨的目的。像胡桃。黑芝麻、生地、驢肉、海蝦、動物腎臟、泥鰍、黑豆等有較強的補腎作用的食物,骨質增生患者可常食。主要如下:

1、為確保老年人骨質代謝的正常需要,應注意進食高鈣食品。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50左右,即每日成分鈣不少于1200毫克,故宜牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時要補充鈣劑。

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